大家好，我是大潘。有的孩子瘦瘦小小的，面色发黄，没有光泽，看起来不像别的孩子那样面色红润、身体壮实，家长就很发愁。而且不仅身体偏瘦，四肢肌肉松软，有的孩子是吃的东西不少但就是不长肉，有的孩子就是胃口不好，吃饭不香，还肚子胀，大便不成形；还有睡觉不安稳、磨牙的。这些表现都是提示孩子存在脾胃不和、积滞内生的问题。在儿科里，这类情况如果持续发展，会形成中医所说的 “疳积” ，典型表现就是面黄肌瘦、肚子胀大、精神不振。
中医认为，小孩子的脾胃天生就比较“嫩”，消化能力还没有发育完全。如果喂得太多、吃得杂乱，或者吃了不好消化的东西，脾胃容易“转不动”。食物停在肚子里消化不了，就变成了“积滞”。积滞时间长了，会进一步拖累脾胃功能。脾是负责把食物里的营养运送到全身，脾一虚，营养送不出去，孩子自然就瘦了、面色也就差了。所以中医讲“脾为后天之本”，脾胃出了问题，孩子的生长发育就会受影响。
孩子的这类问题属于虚实夹杂，脾胃本身是虚的，但肚子里又有没消化掉的积滞。所以调理方面不能只补，也不能只消，要一边健脾、一边消积。
有一个中成药叫做肥儿散，出自 《北京市中药成方选集》，“肥儿”这两个字，不是吃了就能变胖的意思，而是说通过把脾胃调理好，让孩子能正常消化吸收营养，身体自然就慢慢壮实起来。
肥儿散：南山楂、鸡内金（醋炙）、白术（麸炒）、山药、茯苓、甘草（蜜炙）
配资炒股山楂，原方中用的是焦制过的山楂，焦制之后消食的作用更强，而且酸味减轻，对胃的刺激就变小，擅长消化吃多了肉类、油腻食物造成的积滞。
鸡内金，就是鸡的胃内壁，鸡平时会吃一些小石子帮助消化，所以鸡内金的消化能力在中药里非常突出，醋炙之后既能帮助消化，又能健运脾胃。
白术、山药、茯苓，就是帮助温和恢复脾胃功能的。白术，炒过之后，健脾的作用更温和，能帮助脾胃恢复运化功能。山药，平补脾胃，不燥不腻，适合小孩子长期服用。茯苓，健脾的同时还能利湿，把脾胃运化不好产生的多余水湿排出去。
炙甘草，本身能补脾益气，同时把所有药物协调起来，让消食的药、健脾的药、祛湿的药配合得更好。它还能保护胃气，减少药物对胃肠的刺激，整个方子就更平和。
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整个方子用药都很平和，消积不伤脾，健脾不留滞，重点在调理脾胃、帮助消化吸收。适合面黄肌瘦、食欲差、肚子胀、大便不调的孩子。成年人如果出现脾胃虚弱、消化不良的类似表现短线选股方法，也可以按需服用的。
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